Pikantne pieczone orzechy nerkowca

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

4.7 18 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

8 porcji

Zutaten

1 białko
2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
4 łyżeczki curry, mielonego
2 łyżeczki soli
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
3 - 4 krople sosu Tabasco®

¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
400 g orzechów nerkowca

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 594.4 mg

Eiweiß 9.7 g

Brennwert 1218.8 kJ / 291.3 kcal

Fett 22.2 g

Ballaststoffe 2.4 g

gesättigte Fettsäuren 3.9 g

Kohlenhydrate 18.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JADALNE PREZENTY - ZRÓB TO SAM(A) 80 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Magdalenki z herbatą matcha

Magdalenki z herbatą matcha

45 Min

Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)

Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)

35 Min

Smażone rozetki

Smażone rozetki

1 Std.

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

55 Min

Pełnoziarniste wytrawne krakersy

Pełnoziarniste wytrawne krakersy

3 Std.

Pikle z krojonej cebuli (TM6, TM7)

Pikle z krojonej cebuli (TM6, TM7)

48 Std. 45 Min

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30 Min

Konfitura z boczku i cebuli

Konfitura z boczku i cebuli

25 Min

Kanapki z pastą z tofu

Kanapki z pastą z tofu

5 Min

Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

30 Min

Kalafior tikka masala

Kalafior tikka masala

30 Min

Pizza Diavola

Pizza Diavola

1 Std. 30 Min