Geräte und Zubehör
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porții
Zutaten
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns40 g
-
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)400 g
-
sare de mare1 priză
-
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat1 lingură
-
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi350 g
-
apă50 g
-
capere în oțet scurse15 g
-
măsline verzi, fără sâmburi20
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
50.22 g
Brennwert
1593 kJ /
381 kcal
Fett
18.67 g
Ballaststoffe
1.15 g
Kohlenhydrate
3.06 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gata în 30 de minute
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Spanac cu năut
30 Min
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35 Min
Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco
2 Std. 45 Min
Tortilla din cartofi gătiți la aburi
45 Min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1 Std. 50 Min
File de cod sous-vide, cu cartofi
Keine Bewertungen
Penne cu mazăre, ciuperci și speck
30 Min
Orez sălbatic cu mere
Keine Bewertungen
Bomboane din carrot cake
40 Min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 Min
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35 Min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 Min