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Low carb gluten free lamb lasagne
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
6 portions
Zutaten
-
zucchini (medium), trimmed and shaved into long slices, discarding seeded core (see Tips)4
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)40 g
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coconut oil plus extra to grease2 tsp
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brown onion cut into halves1
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garlic clove1
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carrot cut into pieces1
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celery cut into pieces1 stalk
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fresh mushrooms cut into quarters4
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dried chilli flakes½ - 1 tsp
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dried thyme1 tsp
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sea salt½ tsp
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ground black pepper½ tsp
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tomato passata750 g
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lamb mince700 g
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ricotta600 g
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egg1
-
ground nutmeg½ tsp
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fresh basil leaves only, plus extra to garnish½ bunch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
478.3 mg
Eiweiß
38.5 g
Brennwert
2691.2 kJ /
643.2 kcal
Fett
44.8 g
Ballaststoffe
4.9 g
gesättigte Fettsäuren
22.9 g
Kohlenhydrate
22.8 g
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Sam Wood
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