Geräte und Zubehör
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 ποτήρια
Zutaten
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια80 γρ.
-
ντομάτα ώριμη, ξεφλουδισμένη και ξεσποριασμένη100 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια50 γρ.
-
νερό80 γρ.
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μονό τα φύλλα2 - 3 κλωνάρια
-
κόλιανδρο, φρέσκο μονό τα φύλλα2 - 3 κλωνάρια
-
χυμό πορτοκαλιού50 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
σάλτσα τύπου Tabasco® ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 σταγόνα
-
αλάτι αρωματισμένο με σέλινο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ποτήρι
Eiweiß
1 g
Brennwert
82 kJ /
19 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Θρεπτικοί Χυμοί
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
Keine Bewertungen
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50 Min
Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα
Keine Bewertungen
Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν
Keine Bewertungen
Κέικ ombre σε πράσινες αποχρώσεις
Keine Bewertungen
Γιαούρτι με βανίλια
Keine Bewertungen
Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι
Keine Bewertungen
Μπουκιές με σοκολάτα και καραμέλα γάλακτος
1 Std. 45 Min
Καρυδότουρτα με αμυγδαλωτό
1 Std. 20 Min
Καρπάτσιο παντζαριού
Keine Bewertungen
Λιβανέζικη σαλάτα με ρεβίθια
Keine Bewertungen
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50 Min