Geräte und Zubehör
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
6 porcji
Zutaten
Roladki z kurczaka i ryż
-
3 filety z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 200 g każdy)
-
sól do oprószenia
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
6 plastrów sera żółtego
-
6 plastrów szynki gotowanej
-
18 plastrów ogórków konserwowych
-
1200 g wody
-
5 g oleju
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
250 g ryżu długoziarnistego
Sos musztardowy
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g mąki pszennej
-
15 g musztardy
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
181.5 mg
Eiweiß
24 g
Brennwert
1402.4 kJ /
335.2 kcal
Fett
8.3 g
Ballaststoffe
0.8 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
38.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
GOTOWANIE NA KILKU POZIOMACH
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Jajka faszerowane korniszonami
50 Min
Biała kiełbasa w sosie chrzanowym
1 Std.
Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM5)
10 Min
Grzaniec pomarańczowo-jabłkowy
30 Min
Deser à la Kinder Country® w słoiczku
40 Min
Walentynkowa pizza serce
1 Std. 30 Min
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45 Min
Brownie z kremem pistacjowym i kakaową glazurą
3 Std. 20 Min
Tarta kokosowa z kiwi (bez pieczenia)
4 Std. 25 Min
Gotowanie kukurydzy w wodzie
40 Min
Knedle twarogowe z morelami
35 Min
Kompot wiśniowy
35 Min