Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

4.4 23 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

1000 g d'eau
250 g de fleurettes de brocoli
250 g de quinoa gros grain
250 g de fèves fraîches ou surgelées
250 g de tomates cerise
150 g de fromage de chèvre frais émietté
1 ciboule ciselée
1 filet d'huile d'olive

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 24 g

Brennwert 1780 kJ / 424 kcal

Fett 13 g

Kohlenhydrate 47 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin

55 Min

Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron

35 Min

Bowl de lentilles et légumes verts

40 Min

Pâtes aux tomates séchées avec tempeh

30 Min

Chili Sin Carne

30 Min

Salade de lentilles aux poivrons

40 Min

Buddha bowl d'automne

1 Std. 5 Min

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

30 Min

Salade tiède de butternut, épinards et chèvre

45 Min

Wrap au houmous et légumes grillés

30 Min

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45 Min

Quinoa et légumes d'automne au tofu

55 Min