Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Chicken and Bulgur Soup
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
bulgur wheat2 ½ oz
-
chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (¼ in.)14 oz
-
soy sauce1 ½ oz
-
carrots cut into pieces3 ½ oz
-
apple peeled, cut into pieces (Gala, pink lady, etc.)2 oz
-
garlic cloves3
-
fresh red chili stem and seeds removed1
-
ground coriander1 tsp
-
tomato paste½ oz
-
sesame oil½ oz
-
chicken stock paste1 ½ tsp
-
salt½ tsp
-
water28 oz
-
broccoli florets5 oz
-
cremini mushrooms stems removed, quartered3 ½ oz
-
sambal oelek1 tbsp
-
cilantro leaves chopped¼ bunch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1002.6 mg
Eiweiß
28.1 g
Brennwert
1121.8 kJ /
268.1 kcal
Fett
7.3 g
Ballaststoffe
4.9 g
gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
24.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Soothing Soups
11 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen
Warming Turmeric and Ginger Drink
10min
Salmon with Vegetable Sauce
25min
Roasted Potato Salad
1h
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
35min
Broccoli Red Lentil Soup
25min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30h
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1h
Moroccan Harira Soup with Chicken
40min
Tex-Mex Bowl
50min
Waldorf Salad
15min
West African Peanut Soup with Chicken
50min
Creamy Butter Chicken
1h