Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Brokoli Saus Jamur
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porsi
Zutaten
-
air tambahkan 2 sdm air untuk campuran maizena1700 g
-
minyak sayur3 sdm
-
garam1 sdt
-
brokoli potong kuntumnya saja300 g
-
siung bawang putih2
-
jamur kering direndam hingga lunak, dibuang batangnya8
-
kembang tahu kering dikeringkan100 g
-
kecap hitam¼ sdt
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kecap asin1 ½ sdm
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saus tiram1 sdm
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gula1 ½ sdt
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minyak wijen½ sdt
-
lada putih bubuk½ sdt
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maizena1 sdm
-
goji berry (optional)5 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsi
Natrium
944 mg
Eiweiß
7 g
Brennwert
786 kJ /
188 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
13 g
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Pesta Malam Imlek
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