Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse

Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse

4.6 14 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 55 Min

4 portions

Zutaten

La marinade

4 échalotes
2 gousses d'ail
6 c. à soupe de sauce de soja
6 c. à soupe de mirin
2 c. à soupe de sucre roux
2 c. à café de zeste de pamplemousse non traité
100 g de jus de pamplemousse
20 g d'huile végétale
2 c. à soupe de graines de sésame
500 g de filet de dinde, sans peau

Le riz

200 g de riz basmati
1000 g d'eau

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1485.5 mg

Eiweiß 31.5 g

Brennwert 1726.9 kJ / 412.7 kcal

Fett 19.5 g

Ballaststoffe 2.3 g

gesättigte Fettsäuren 6.4 g

Kohlenhydrate 29.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Agrumes 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Wrap tikka masala

40 Min

Pad thaï aux crevettes

45 Min

Pâtes au poulet tikka masala

45 Min

Tajine de poulet aux oranges caramélisées

40 Min

Poulet braisé sauce pimentée sucrée 🌶️

8 Std.

Bœuf thaï et purée de patates douces

45 Min

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10 Min

Brochettes de poulet tsukune et haricots verts au miso

55 Min

Wrap des Caraïbes

50 Min

Poisson sauce coco

35 Min

Pastalaya comme en Louisiane

1 Std.

Poulet laqué au sésame

40 Min