Geräte und Zubehör
Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 porcji
Zutaten
-
300 g awokado (2-3 szt.), dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
10 g kolendry, świeżej
-
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
1000 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
-
300 g mleka kokosowego schłodzonego
-
20 g miodu20 g syropu z agawy
-
1 łyżeczka soli
-
2 łyżeczki zielonej pasty curry
-
wiórki kokosowe do dekoracji (patrz wskazówka)
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
2.6 g
Brennwert
833.7 kJ /
199.3 kcal
Fett
14.7 g
Ballaststoffe
4.2 g
Kohlenhydrate
11.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
APETYT NA WEGE
66 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Jajka w kokilkach na parze
45 Min
Terrina z ziołową polentą
1 Std. 50 Min
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1 Std. 15 Min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
20 Min
Chłodnik pomidorowy
30 Min
Zupa marchewkowa z imbirem
50 Min
Chłodnik ogórkowy
15 Min
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1 Std.
Omlet z białek
35 Min
Sałatka z rukwią wodną i gruszkami
10 Min
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
1 Std. 5 Min
Zupa miso
45 Min