Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

4.5 6 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 porciones

Zutaten

200 g de plátano pelado
500 g de yogur griego
1 cda de chía
½ cdita de vainilla
1 cdita de cocoa en polvo
30 g de miel de maguey

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Eiweiß 15 g

Brennwert 945 kJ / 225 kcal

Fett 4 g

Kohlenhydrate 36 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Agua de avena y manzana

5 Min

Hot cakes de avena y chía

25 Min

Yogur líquido de plátano y fresa

9 Std.

Ensalada de fideos de calabaza low carb

25 Min

Vasos de yogur de coco

10 Min

Smoothie cítrico

5 Min

Smoothie de granola

12 Std.

Agua de calabaza

35 Min

Pan de frutos secos

2 Std. 10 Min

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 Min

Smoothie bajo en azúcar

5 Min

Latte de cúrcuma

15 Min