Słodki sos mango z chili

Słodki sos mango z chili

4.3 15 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

650 g

Zutaten

2 ząbki czosnku
1 - 1 ½ łyżeczki suszonych płatków chili
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 g oleju
450 - 500 g mango, bardzo dojrzałego pokrojonego na kawałki (2 szt.)
50 g cukru
10 g octu 10%
½ łyżeczki soli
50 g wody
5 g skrobi ziemniaczanej

5 g skrobi kukurydzianej

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 180.6 mg

Eiweiß 0.7 g

Brennwert 478.9 kJ / 114.5 kcal

Fett 1.9 g

Ballaststoffe 1.3 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 25.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Koreańska surówka z ogórków (TM5)

5 Min

Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)

40 Min

Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami

1 Std. 5 Min

Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)

40 Min

Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem

45 Min

Strudel jabłkowy (Apfelstrudel) z sosem waniliowym (TM5)

4 Std. 40 Min

Zupa krem z batatów i cukinii; Bułki na parze z wegańskim gulaszem

1 Std. 5 Min

Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem

55 Min

Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami

1 Std. 30 Min

Lemoniada ziołowa

1 Std. 10 Min

Tarta porowo-serowa

1 Std. 25 Min

Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

10 Min