Geräte und Zubehör
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6, TM7)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
4 porcje
Zutaten
-
500 - 600 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
sól do oprószenia
-
3 ząbki czosnku
-
40 g oleju
-
250 g krewetek, surowych, średnich, obranych, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym250 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
-
50 g cebuli dymki ze szczypiorkiem, pokrojonej na kawałki
-
2 - 3 szczypty suszonych płatków chili
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g sosu sojowego
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego prażonego, do posypania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
652.4 mg
Eiweiß
10.7 g
Brennwert
709.9 kJ /
169.7 kcal
Fett
10.7 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
8.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Frytki z sosem i serem (Poutine)
1 Std. 10 Min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45 Min
Imbirowo-czosnkowy pieczony kurczak
1 Std. 30 Min
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6, TM7)
1 Std. 15 Min
Pieczonki (prażonki) z kiełbasą i boczkiem (TM6, TM7)
2 Std. 10 Min
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9 Std.
Sałatka z kaczką (sous-vide, z osłoną noża miksującego) i sosem borówkowym
1 Std. 35 Min
Mocne rumienienie wołowiny (well done)
10 Min
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1 Std.
Kurczak po czesku a lá svíčková z knedlem
55 Min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45 Min
Wegańskie lody czekoladowe
7 Std.