Power green smoothie

Power green smoothie

3.2 16 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 portions

Zutaten

fresh baby spinach
60 g
green apple or apple of choice, cored and cut into wedges
1
avocado flesh only
½
frozen mango diced
100 g
cauliflower florets frozen
100 g
nut butter unsweetened
1 tbsp
unsweetened almond milk
300 g
water
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 166.2 mg

Eiweiß 5.3 g

Brennwert 963.2 kJ / 230.2 kcal

Fett 11.9 g

Ballaststoffe 8.1 g

gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 29.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Health boost challenge 29 Rezepte
Australien und Neuseeland

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Steamed fish with green mash

50 Min

Rosy glow smoothie

10 Min

Corn tortillas

1 Std. 50 Min

Strawberry and ginger spritz mocktail

15 Min

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter)

5 Min

Vegetable trimming stock

2 Std.

G&T cocktail

5 Min

Hoisin tofu with brown rice

50 Min

Lamb cutlets with spinach and pea purée

40 Min

Pasta with fennel and tomato sauce

40 Min

Peanut butter and chocolate custard

15 Min

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

40 Min