Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

4.7 12 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

4 porciones

Zutaten

130 g de pulpa de calabaza en trozos
120 g de zanahoria en trozos
100 g de morrón rojo
100 g de morrón amarillo
35 g de aceite de oliva
250 g de cuscús
250 g de agua
1 cucharadita de sal
30 g de manteca
30 g de semillas de calabaza peladas
1 cucharada de perejil fresco picado

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Eiweiß 10.6 g

Brennwert 1791 kJ / 429 kcal

Fett 20.2 g

Ballaststoffe 6.1 g

Kohlenhydrate 51 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Alma verde 10 Rezepte
International

Menú de Bienvenida 42 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Ensalada templada de couscous y calabaza

30 Min

Guiso de lentejas

3 Std. 50 Min

Sopa de calabaza y cúrcuma

35 Min

Ensalada tabulé

Keine Bewertungen

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

1 Std. 45 Min

Hummus de remolacha

10 Min

Relleno para tacos de vegetales y pollo

1 Std. 10 Min

Galletitas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 Min

Salsas para fajitas

10 Min

Quiche de zapallito italiano

1 Std. 10 Min

Pastel de pollo y batata extra dulce

1 Std.

Pastel de papa

1 Std. 10 Min