Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
炒花椰菜起司熱壓三明治
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
2 個
Zutaten
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油10 克
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鹽¼ 茶匙
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水15 克
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紫洋蔥 切粗絲40 克
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綠花椰菜，切小朵300 克
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莫札瑞拉乳酪2 片
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全麥吐司，切片4 片
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油 刷油用
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 個
Natrium
804.6 mg
Eiweiß
17.2 g
Brennwert
1392.1 kJ /
332.7 kcal
Fett
13.8 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
5.1 g
Kohlenhydrate
38.6 g
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玩轉鬆餅機
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Taiwan
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