Geräte und Zubehör
Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 portions
Zutaten
Flatbread
-
extra virgin olive oil20 g
-
water150 g
-
white sugar1 tsp
-
dried instant yeast2 tsp
-
baker's flour300 g
-
salt½ tsp
Topping
-
beetroot trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)100 g
-
zucchini trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)150 g
-
carrot 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)100 g
-
sweet potato 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)100 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil20 g
-
red capsicum cut into slices (5 mm)150 g
-
crème fraîche150 g
-
haloumi or feta cheese150 g
-
walnut halves roughly chopped50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
713 mg
Eiweiß
19.7 g
Brennwert
2862 kJ /
684.1 kcal
Fett
35.1 g
Ballaststoffe
6.5 g
gesättigte Fettsäuren
12.4 g
Kohlenhydrate
74 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Spiralize your life (TM5)
17 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Mini triple layer bundts
35 Min
VEGEMITE® pasta
30 Min
Indonesian white spice paste
35 Min
Yellow Curry noodle soup
20 Min
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1 Std. 5 Min
Vegetarian sausage rolls with spelt pastry
1 Std. 40 Min
Mandarin Almond Cookies
50 Min
Kuih Seri Muka (Pandan Custard Rice Dessert)
5 Std.
Madurese chicken satay
1 Std. 30 Min
Cheesy broccoli pots
1 Std. 15 Min
Cafe-style miso mushrooms
25 Min
Best ever carrot cake
1 Std. 35 Min