Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

4.6 18 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 portions

Zutaten

300 g de brocolis détaillés en fleurettes
150 g de poivron rouge coupé en morceaux
100 g de pomme coupée en quatre
30 g de pignons de pin

30 g de graines de tournesol
25 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de framboise

15 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel

1 c. à café de sel aux herbes
½ c. à café de poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 4 g

Brennwert 449 kJ / 107 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 3.1 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Je cuisine sainement, à chaque saison 25 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Sauté d'asperges

15 Min

Osso-buco cuisson lente et risotto au safran

4 Std.

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 Min

Tzatziki

10 Min

Sorbet à la Piña colada

30 Min

Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)

20 Min

Sirop de gingembre

1 Std.

Naans aux oignons et au cumin

1 Std. 30 Min

Soupe de poulet thaïlandaise à la noix de coco et à la citronnelle

50 Min

Porridge aux fruits frais

15 Min

Salade de betteraves

10 Min

Cake choco-courgettes

1 Std. 25 Min