Tinolang manok

Tinolang manok

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

6 portions

Zutaten

garlic cloves
3
red onions quartered
30 g
ginger, fresh julienned
30 g
oil
30 g
green papaya cubed (3cm)
300 g
chicken drumsticks, skin on
700 g
water
1000 g
chicken stock paste
30 g
fish sauce
30 g
ground black pepper
1 tsp
baby spinach, fresh
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 524.1 mg

Eiweiß 20.3 g

Brennwert 1404.1 kJ / 335.6 kcal

Fett 24.6 g

Ballaststoffe 1.4 g

gesättigte Fettsäuren 6.1 g

Kohlenhydrate 8.4 g

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