Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Asya Salata
Zubereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
5 porsiyon
Zutaten
-
su1000 g
-
soya fasulyesi (edamame), kabuklu, donmuş300 g
-
diş sarımsak2
-
zencefil, taze kök kabukları soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)15 - 20 g
-
bal60 g
-
pirinç sirkesi60 g
-
susam yağı50 g
-
ayçiçek yağı20 g
-
soya sosu az tuzlu20 g
-
pul biber (optional)1 tutam
-
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)250 g
-
120 g mini ıspanakkale lahanası sert sapları çıkarılmış, bk. Öneriler120 g
-
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)120 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)130 g
-
sarı kaliforniya biberi parçalara bölünmüş (4-5 cm)130 g
-
taze soğan parçalara bölünmüş (3 cm)30 g
-
kişniş yaprağı sunum için ekstra kişniş yaprağı20 g
-
yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu100 g
-
susam30 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
363.3 mg
Eiweiß
17.7 g
Brennwert
2078.3 kJ /
496.7 kcal
Fett
31.1 g
Ballaststoffe
15.3 g
gesättigte Fettsäuren
4.7 g
Kohlenhydrate
48.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Salatalar
5 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Karides, Krema ve Sebzeli Penne
50 min
Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı
1 godz. 35 min
Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti
25 min
Menemen (Konserve Domatesli)
25 min
Pratik Çilekli Tatlı
5 min
Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten
Brak ocen
Yulaf ve Hurmalı İçecek
20 min
Frambuaz ve Fesleğenli Sangria
40 min
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20 min
Midyeli Penne
1 godz. 5 min
Sebzeli Dürümler
1 godz.
Menemen (Taze Domatesli)
30 min