Springe zum Hauptinhalt Suchen

Cá Tráp Hấp Pesto với Khoai Tây
Keine Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 khẩu phần
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • lá cần tây
    40 gam
  • củ thì là chỉ lấy phần ngọn (4-5 cm)
    40 gam
  • nhánh tỏi
    1
  • hạt mùi
    1 thìa cà phê
  • mù tạt nguyên hạt
    1 thìa canh
  • dầu ô liu
    50 gam
  • nước cốt chanh, mới vắt
    30 gam
  • muối cộng thêm gia vị
    2 - 3 nhúm
  • bột tiêu đen
    2 - 3 nhúm
  • cần tây cắt miếng
    100 gam
  • củ thì là cắt miếng
    100 gam
  • cá tráp nguyên con, bỏ ruột và làm sạch (khoảng 500 g mỗi con)
    3
  • nước
    500 gam
  • lá nguyệt quế khô
    2
  • củ khoai tây cắt vuông (3 cm) (xem mẹo nhỏ)
    1000 gam

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Natrium 155.9 mg
Eiweiß 21.1 g
Brennwert 1278.2 kJ / 305.5 kcal
Fett 10.7 g
Ballaststoffe 5.2 g
gesättigte Fettsäuren 1.6 g
Kohlenhydrate 32.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bốn Mùa Khỏe Mạnh 13 Rezepte
International
Manifesto Vietnam 140 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Cá Chẽm Nướng Sốt Thảo Mộc Lá É Rau Răm

Brak ocen

Cá Hồi Nướng Bơ Thảo Mộc Mắc Khén Hạt Dổi

Brak ocen

Ngao/Nghêu Sốt Dừa Cà Ri

Brak ocen

Súp Kimchi Đậu Phụ Non

Brak ocen

Ngao/Nghêu Xào Húng Quế

Brak ocen

Tôm Xào Lửa Lớn

Brak ocen

Đa Tầng: Cơm, Cá Hấp Hành Gừng & Gà Miso Nấu Nấm

Brak ocen

Cá Nhồi Sốt Ớt Nướng

Brak ocen

Cá Thu Sốt Cà

5.0(2)

30 min

Cá Hồi Sốt Teriyaki

5.0(1)

20 min

Mực Rim Masala

5.0(1)

25 min

Cua Sốt Ớt Singapore (Nấu Với Thịt Cua)

5.0(1)

50 min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen