Geräte und Zubehör
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Zubereitung 25 Min
Gesamt 25 Min
4 porties
Zutaten
-
witte bonen, grote, uit blik afgespoeld140 g
-
ei1
-
citroenschil1 tl
-
gedroogde dille1 tl
-
gedroogde munt1 tl
-
gedroogde dragon1 tl
-
zout1 ½ tl
-
tonijn uit blik, in olie uitgelekt140 g
-
paneermeel80 g
-
mayonaise4 el
-
mosterd4 el
-
honing2 el
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
olijfolie1 el
-
salade bladeren voor garnering
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1448.8 mg
Eiweiß
18.1 g
Brennwert
1620 kJ /
387.2 kcal
Fett
20.7 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
32.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Comfort food
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
30 Min
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
40 Min
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 Min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
Keine Bewertungen
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 Min
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1 Std. 30 Min
Rog met Kappertjes
Keine Bewertungen
Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus
Keine Bewertungen
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
Keine Bewertungen
Tonijnballetjes in Saffraansaus
Keine Bewertungen
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
Keine Bewertungen
Zeevruchtensoep
30 Min