Geräte und Zubehör
Shrimp, Tofu & Egg Casserole
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Zutaten
-
prawn, raw, peeled150 g
-
sugar¼ tsp
-
rice wine1 tsp
-
sesame oil¼ tsp
-
spring onions2 stalks
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garlic clove1
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cooking oil15 g
-
chicken stock200 g
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salt¼ tsp
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tofu Japanese-type, cut in cubes300 g
-
tapioca starch1 tsp
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water2 tbsp
-
eggs3
-
ground white pepper1 pinch
-
sesame oil
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
304.2 mg
Eiweiß
19.1 g
Brennwert
798.9 kJ /
190.9 kcal
Fett
11.5 g
Ballaststoffe
0.2 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
2.6 g
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