Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5.0 3 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 glasses

Zutaten

frozen blueberries
300 g
frozen mixed berries
honey
40 g
dairy-free milk of choice
500 g
milk
banana
1
matcha green tea powder
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
ground ginger
¼ tsp
chia seeds
1 Tbsp
fine sea salt
1 pinch

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glass

Natrium 42.7 mg

Eiweiß 2.9 g

Brennwert 709.3 kJ / 169.5 kcal

Fett 2.5 g

Ballaststoffe 4.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 36.5 g

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