Безглутенови веган тортили с леща

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 40 Min

Gesamt 3 Std. 40 Min

8 парчета

Zutaten

леща, червена, суха
200 г
вода
500 г
царевично брашно (нишесте)
15 г
червен пипер,сладък
1 с. л.
кимион, смлян
1 с. л.
¾ ч. л. семе от кимион
фина морска сол
1 ч. л.
зехтин за намасляване

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 парче

Natrium 295.8 mg

Eiweiß 6.6 g

Brennwert 418.4 kJ / 100 kcal

Fett 0.6 g

Ballaststoffe 3.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 18.2 g

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