Geräte und Zubehör
Zapiekane naleśniki ze szpinakiem i kurczakiem
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
10 sztuk
Zutaten
-
70 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
550 g mleka
-
4 jajka
-
1 łyżeczka cukru
-
1 ½ łyżeczki soli
-
220 g mąki pszennej
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
120 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
-
150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 1-2 cm kawałki
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
80 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
584.1 mg
Eiweiß
24.8 g
Brennwert
1383.4 kJ /
330.6 kcal
Fett
20.5 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
9.2 g
Kohlenhydrate
21.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Zgrany duet
15 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą
1 Std. 30 Min
Wrapy à la pizza z tuńczykiem i pieczarkami
1 Std. 15 Min
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40 Min
Jajka w koszulce (z osłoną noża miksującego)
40 Min
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1 Std. 15 Min
Ryż z wieprzowiną i papryką
1 Std.
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30 Min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 Min
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2 Std.
Pierogi z mięsem bez lepienia (à la pielmieni)
30 Min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10 Min
Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)
35 Min