Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

6 portion

Zutaten

100 g de zanahoria en trozos
50 g de cebolla blanca en trozos
3 dientes de ajo sin la raíz
20 g de aceite de girasol
2 escalopas de pollo aplanadas
2 rodajas de jamón
2 rodajas de queso manchego
1 brócoli en floretes, u otra verdura en trozos (p.ej. coliflor, papa, etc.)
1200 g de agua
1 cucharada de sal
250 g de arroz
50 g de arvejas
1 rama de culantro fresco

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 4 g

Brennwert 857 kJ / 204 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cocina en niveles 4 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Mini-frittatas

40 min

Chilaquiles con Omelette

25 min

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

25 min

Limonada

5 min

Salsa roja

10 min

Pan de infinitas variantes

45 min

Limonada

5 min

Espagueti rojo

20 min

Tacos de suadero

45 min

Espagueti con jitomate y champiñones

25 min

Batido de yogurt y frutos rojos

5 min

Postre exprés de frutos rojos

5 min