Pain aux cinq graines

Pain aux cinq graines

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 50 Min

12 portions

Zutaten

d'huile d'olive vierge extra pour le graissage
500 g d'eau
2 c. à thé levure boulangère sèche ou 20 g de levure fraîche émiettée
500 g de farine à pain
1 c. à thé de sel
50 g de flocons d'avoine
30 g de graines de sésame
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de graines de citrouille
30 g de graines de pavot
30 g de miel
30 g d'huile d'olive vierge extra
graine de sésame pour saupoudrer
graines de lin pour saupoudrer
graine de tournesol pour saupoudrer
graines de potiron pour saupoudrer
graine de pavot pour saupoudrer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 191.9 mg

Eiweiß 8.5 g

Brennwert 1106.5 kJ / 263.4 kcal

Fett 10.4 g

Ballaststoffe 3.6 g

gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 33.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bien-être à table 14 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Keine Bewertungen

Soupe au courge musquée et au gingembre

35 Min

Brownies au fudge

50 Min

Chocolat chaud

10 Min

Gâteau au café et aux bleuets

1 Std.

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1 Std. 25 Min

Riz aux herbes

35 Min

Quatre-quarts à l'écorce de citron

1 Std. 50 Min

Cobbler aux pêches

2 Std. 35 Min

Gâteau Bundt aux carottes et aux noix

1 Std. 20 Min

Sauce aux canneberges faible en glucides

20 Min

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5 Min