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Salsa boloñesa vegana
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
400 gramo
Zutaten
-
400 g judía roja cocida (en conserva) aclaradas y escurridas
-
1 - 2 diente de ajo
-
250 g hortalizas para sofrito en trozos de 2-3 cm (p. ej. cebolla, zanahoria, puerro, apio, etc.)
-
30 g aceite de oliva
-
100 g vino blanco seco
-
400 g tomate troceado en conserva (1 lata)
-
50 g de extracto de tomate
-
½ cucharadita comino molido
-
1 cucharadita tomillo seco
-
1 cucharadita romero seco desmenuzado
-
½ cucharadita pimentón
-
1 ½ cucharadita sal
-
½ cucharadita pimienta molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 gramo
Eiweiß
14.2 g
Brennwert
1521.1 kJ /
363.6 kcal
Fett
15.6 g
Ballaststoffe
10.5 g
Kohlenhydrate
40.5 g
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