Pizzetas de coliflor (Keto)

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Zubereitung 30 Min

Gesamt 45 Min

10 unidades

Zutaten

100 g de queso parmesano en trozos
1000 g de ramilletes de coliflor
100 g de agua
2 huevos
60 g de queso crema
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
300 g de salsa de tomate
200 g de queso granulado
10 - 15 hojas de albahaca fresca

Schwierigkeitsgrad

aufwändig

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 710.6 mg

Eiweiß 12.6 g

Brennwert 797.6 kJ / 190.6 kcal

Fett 12.9 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 7.1 g

Kohlenhydrate 7.6 g

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