Geräte und Zubehör
Lemon-flavored zucchini and spring onion risotto
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
lemon1
-
spring onions/green onions white section only60 g
-
zucchini cut into pieces (2 cm)200 g
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle30 g
-
Arborio rice350 g
-
liquid vegetable stock900 g
-
sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
grated Parmesan cheese (optional)3 - 4 tablespoon
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
72.4 mg
Eiweiß
10.7 g
Brennwert
1661.7 kJ /
397.2 kcal
Fett
7.5 g
Ballaststoffe
3.2 g
gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
74.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Lemon
11 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream
40 Min
Asparagus and saffron risotto
35 Min
Lentil moussaka
3 Std. 30 Min
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 Min
Chickpea ratatouille (gut health)
1 Std.
Sundried tomato hommus with crackers
1 Std. 15 Min
Creamy vegetable rice
25 Min
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 Min
Hearty minestrone with herb gremolata
40 Min
Spanish green lentil and chorizo soup
12 Std. 45 Min
Crunchy carrot salad
10 Min
Smoky Mexican bean soup
35 Min