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Strawberry Protein Shake
5.0 1 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 glasses
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Zutaten

  • frozen strawberries
    17 ½ oz
  • milk of choice
    14 oz
  • pure maple syrup (optional)
    ½ oz
  • protein powder (vanilla or strawberry - see Tip)
    1 - 1 ½ oz
  • fresh strawberries (optional) to garnish

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glass

Natrium 52.6 mg
Eiweiß 8.4 g
Brennwert 502.3 kJ / 120.1 kcal
Fett 3.7 g
Ballaststoffe 2.5 g
gesättigte Fettsäuren 1.9 g
Kohlenhydrate 14.9 g

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