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Mulukhiyah
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Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
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Zutaten

  • garlic cloves
    5
  • butter
    15 g
  • vegetable oil
    30 g
  • ground coriander
    2 tbsp
  • Mulukhiyah defrosted (see Tips)
    400 g
  • water
    50 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    3 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • bicarbonate of soda
    1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 319.4 mg
Eiweiß 2.1 g
Brennwert 581.2 kJ / 138.9 kcal
Fett 11 g
Ballaststoffe 1.5 g
gesättigte Fettsäuren 3 g
Kohlenhydrate 4.1 g

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Australien und Neuseeland

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