Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g cebuli
-
200
g łososia, z puszki, w sosie własnym, odsączonego zalewy, bez skóry i ości
or 200 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości - 130 - 150 g serka wiejskiego, odsączonego
- 10 g skórki otartej z cytryny
- 1 jajko
- 40 - 45 g płatków owsianych
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g kiełków pszenicy, świeżych lub innych kiełków zbożowych
- mąka pszenna, do panierowania kotletów (opcjonalnie)
- 6 bułek do hamburgerów
- 6 liści sałaty masłowej
- 6 plastrów pomidora, dużych
- 6 plastrów czerwonych buraków, konserwowych, dużych
- kiełki pszenicy, świeże lub inne kiełki zbożowe, do podania (ok. 50 g)
- jogurt naturalny, do podania (ok. 60 g)
- 3 liście mięty pieprzowej, świeże, posiekane
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1110 kJ / 265 kcal
- Protein
- 20 g
- Carbohydrates
- 29 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 3.7 g
In Collections
Alternative recipes
Bułki pszenne
1h 30min
Pizza Capricciosa
1 Std. 40 Min
Pizza pepperoni z pieczarkami
2h 10min
Ciabatta
4h 40min
Bułeczki orkiszowe
2h 30min
Burger drobiowy
30min
Pizza na żytnio-pszennym cieście z sosem pomidorowo-paprykowym
1 Std. 40 Min
Crostini z kremem z bakłażana i mozzarellą
1h
Nachos z ostrą papryczką i tartym serem
40min
Suflet lodowy z malinami
2 Std. 40 Min
Burger wołowy
20min
Zupa z dyni piżmowej, ryba z ryżem i warzywami oraz owoce z kruszonką
1h