Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Szaszłyki
- 5 - 10 g liści mięty, świeżych (ok. 1 pęczek)
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
- 350 g wody
- 150 g kaszy kuskus
- 400 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
- 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki kminku, mielonego
- 1 łyżeczka czerwonej papryki, słodkiej
- ½ łyżeczki chili, mielonego
Salsa pomidorowa
- 300 g pomidorów, pokrojonych na kawałki
- 80 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g octu balsamicznego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka cukru
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1330 kJ / 318 kcal
- Protein
- 27 g
- Carbohydrates
- 37 g
- Fat
- 8 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 1548 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Shoarma z kurczaka
1 Std. 45 Min
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
50 Min
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2h
Smażone bułeczki z wołowiną
1 Std. 30 Min
Wołowina na ostro z fetą cytrynową
30 Min
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55min
Bułeczki z wieprzowiną (Nikuman)
2h
Wołowina w piwie po flamandzku
1 Std. 45 Min
Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem
45 Min
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30 Min
Kofty z wołowiny i fety
2 godz. 30 min
Pulpety wołowe z czerwoną kapustą
45 Min