Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 gramů vody
- 200 gramů růžiček brokolice
- 500 gramů čerstvého špenátu, bez stopek
-
80
gramů smetany, min. 30 % tuku
or 80 gramů smetany na vaření - 5 gramů agar-agaru (cca 2 vrchovaté čajové lžičky)
- 100 gramů feta sýru, na kostičky
- 100 gramů kozího sýru, na kostičky
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- 1 polévková lžíce olivového oleje, na vymazání formy
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1010 kJ / 243 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 20 g
- Fibre
- 5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Selské bramborové placky se zelím
1 godz. 20 min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou
1h 5min
Pšeničná mouka
No ratings
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 Min
Pohankové krekry s černuchou
1ωρ.
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 λεπτ.
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Jáhlová mouka
5 min
Ječná mouka
5 min
Mandlové cihličky s olivami
No ratings
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2h