Těstoviny orzo s lososem a špenátem

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

4.7 79 ratings
Prep. 25 min
Total 40 min
4 porce

Ingredients

  • stroužek česneku
    1
  • cibule napůl
    80 gramů
  • olivového oleje
    20 gramů
  • filety z lososa (125 gramů každý)
    3
    3 zmrazené filety z lososa, rozmrazené (125 gramů každý)
  • papriky, mleté
    2 čajové lžičky
  • čerstvého kopru jen lístky
    2 snítky
  • vody
    600 gramů
  • zeleninové dochucovací pasty
    1 vrchovatá čajová lžička
    1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený
  • soli podle chuti
    ½ - 1 čajová lžička
  • těstovin orzo (těstovinové rýže), nebo jiných drobných těstovin
    170 gramů
  • špenátových listů, čerstvých
    200 gramů
  • cherry rajčat napůl
    100 gramů
  • smetany, min. 30 % tuku
    200 gramů
  • kukuřičného škrobu
    2 čajové lžičky
  • citrónové šťávy
    1 čajová lžička
  • mletého černého pepře
    ½ čajové lžičky
  • mletý černý pepř

Nutrition per 1 porci

Calories 560 kcal / 2344 kJ
Protein 28 g
Fat 32 g
Carbohydrates 37 g
Fibre 4.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...