Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 70 g płatków owsianych
- 500 g wody
- 25 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 2 łyżki miodu
- 100 g oleju słonecznikowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
- 200 g mąki żytniej
- 380 g mąki chlebowej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i dłoni
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ - 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (optional)
- mąka chlebowa, ilość do oprószenia dłoni
- olej
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1738 kJ / 415 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 61 g
- Fat
- 14 g
- Fibre
- 4.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Bułki grahamki
1h 5min
Bułeczki jogurtowe
1 Std.
Podpłomyki z masłem ziołowym
40 Min
Ziemniaczane podpłomyki
13 Std.
Fougasse - chleb francuski
2 Std.
Pełnoziarnista focaccia z rozmarynem
2h 5min
Włoskie paluszki pełnoziarniste
1 Std. 30 Min
Chipsy z rozmarynem i tymiankiem
2 Std.
Podpłomyki w libańskim stylu
2h 20min
Pizza na żytnio-pszennym cieście z sosem pomidorowo-paprykowym
1h 40min
Krakersy z sezamem i makiem
40 Min
Grissini - paluchy chlebowe
3 Std.