Domowe płatki śniadaniowe

Domowe płatki śniadaniowe

4.6 38 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

2 porcje

Ingredients

110 g płatków owsianych bezglutenowych
30 g nasion chia
1 łyżka cukru trzcinowego
¼ łyżeczki soli morskiej
1 łyżka syropu klonowego
20 g oleju kokosowego
125 g napoju ryżowego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 8.9 g

Calories 1918 kJ / 458 kcal

Fat 19.6 g

Carbohydrates 57 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DLA ALERGIKÓW 10 Recipes
Poland

You might also like...

Kokosowe płatki śniadaniowe

55 min

Jogurt z mleka koziego

13 h 15 min

Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą

1 h 50 min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14 h 15 min

Ciastka owsiane bez pieczenia

1 h 30 min

Domowa odżywka białkowa

5 min

Kulki z amarantusa i kakao

1 h 20 min

Granola bananowo-orzechowa

1 h

Bananowe kulki mocy

20 min

Musli energetyczne

25 min

Batony z orzeszkami ziemnymi

1 h 30 min

Granola

1 h 40 min