Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 110 g płatków owsianych bezglutenowych
- 30 g nasion chia
- 1 łyżka cukru trzcinowego
- ¼ łyżeczki soli morskiej
- 1 łyżka syropu klonowego
- 20 g oleju kokosowego
- 125 g napoju ryżowego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1918 kJ / 458 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Carbohydrates
- 57 g
- Fat
- 19.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 min
Kokosowe płatki śniadaniowe
55 min
Owsianka
10min
Musli
5min
Ryżowy pudding z herbatą
1h 5min
Shake bez laktozy
40 min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25 min
Budyń czekoladowy
10min
Owsianka na złotym mleku
15 Min
Puszyste japońskie naleśniki z cukrem pudrem i owocami
50 min
Kisiel
10min
Zielona owsianka
30 min