Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 110 g płatków owsianych bezglutenowych
- 30 g nasion chia
- 1 łyżka cukru trzcinowego
- ¼ łyżeczki soli morskiej
- 1 łyżka syropu klonowego
- 20 g oleju kokosowego
- 125 g napoju ryżowego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1918 kJ / 458 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Carbohydrates
- 57 g
- Fat
- 19.6 g
In Collections
Alternative recipes
Muffiny piernikowe i nocna owsianka z masłem orzechowym i kakao
45 min
Placki z mąki ryżowej z frużeliną wiśniową i koktajl z owoców leśnych
45 min
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14 Std. 15 Min
Granola wytrawna
1 Std. 35 Min
Granola kokosowa
1 Std. 40 Min
Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)
16hod.
Batoniki migdałowo-kawowe z czekoladą
4h 50min
Granola z czarnym bzem
1 Std. 40 Min
Granola truskawkowo-miętowa
1u. 45min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1u. 45min
Musli
5 min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 godz. 30 min