Fermentovaná ovesná kaše

Fermentovaná ovesná kaše

3.4 10 ratings
Prep. 5 min
Total 8 h 10 min
2 porce

Ingredients

  • ovesných vloček
    120 gramů
  • vody
    200 gramů
  • lněného semínka
    50 gramů
  • rozinek
    20 - 30 gramů
  • celých ořechů, směsi (mandle, vlašské, kešu, para)
    50 gramů
  • mleté skořice
    1 - 2 špetky
  • med (optional) podle chuti
  • ovoce

Nutrition per 1 porci

Calories 486 kcal / 2036 kJ
Protein 17.6 g
Fat 25.3 g
Carbohydrates 44.3 g
Fibre 8.75 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...