Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
- 25 g chipsów bananowych, suszonych
- 40 g cukru trzcinowego
- ½ laski wanilii
- 40 g miodu
- 400 g mleka skondensowanego, słodzonego
- 110 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 110 g płatków owsianych, górskich
- 80 g wiórków kokosowych
- 20 g amarantusa, ekspandowanego
- 40 g ziaren sezamu, białego
- 80 g żurawiny, suszonej
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1119.4 kJ / 267.5 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Carbohydrates
- 38.1 g
- Fat
- 11.3 g
- Saturated Fat
- 5.6 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodium
- 61.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Ciasteczka czekoladowe
45 min.
Ciastka na myślenie
45 min.
Ciasteczka czekoladowe 'ciągutki'
55 min.
Wzorowe sushi
40 min.
Granola czekoladowo-wiśniowa
1h 45min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2h 40min
Chrupiąca granola
2 Std.
Ciasteczkowe lody
7 Std. 10 Min
Batoniki do kieszonki
3sa 15 dk
Batony z orzeszkami ziemnymi
1óra 30p
Batony energetyczne z suszonymi owocami
2h 30min
Batoniki musli
1h