西域咖喱羊肉酱
TM6 TM5

西域咖喱羊肉酱

5.0 (3 ratings)

Ingredients

  • 230 克 洋葱 ,切块
  • 20 克 青椒 ,切片
  • 10 瓣 蒜头
  • 15 克 油
  • 3 粒 小豆蔻籽
  • ½ 茶匙 肉桂粉
  • 500 克 羊肉糜
  • ½ 茶匙 盐
  • ¼ 茶匙 黑胡椒粉
  • 1 茶匙 姜黄粉
  • 2 茶匙 孜然粉
  • 1 茶匙 辣椒粉
  • 1 ½ 茶匙 香菜籽粉
  • 60 克 番茄酱
  • 100 克 番茄 ,切碎
  • 20 克 原味酸奶
  • 250 克 土豆 ,去皮切小块
  • 300 克 水

Nutrition
per 1 人份
Calories
3466 kJ / 828 kcal
Protein
42.5 g
Carbohydrates
95.4 g
Fat
33.7 g
Fibre
10.6 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes