Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů quinoy
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
-
½
čajové lžičky japonské sójové omáčky typu tamari
or ½ čajové lžičky soli - 1 - 2 špetky čerstvě mletého černého pepře
- 10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 50 gramů sušených rajčat, naložených v oleji, okapaných (na kousky 1 cm)
- 300 gramů brokolicových růžiček, na kousky
- 50 gramů plátků mandlí
- 100 gramů žluté papriky na kousky (1 cm)
- 100 gramů mrkve, na kousky (1 cm)
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 1443 kJ / 345 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 36 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min
Kokosový RAW bar
14 Std. 25 Min
Bigos
1h 30min
RAW jablečný koláč s agarem
1ωρ. 10 λεπτ.
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45 Min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1h 5min
Mojo Amarillo
No ratings
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
No ratings
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50min
Lasagne s pestem, bramborami a fazolkami
2hod.
Terina s kachními játry a portským vínem
No ratings
Žampióny plněné listovým špenátem
40 Min