Compatible versions
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 30 g de azúcar
- 1 cucharada de curry en polvo
- 1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita de sal
- 800 g de pechuga de pollo sin piel en filetes finos (en tiras de 1 cm y salpimentadas)
- 80 g de crème fraîche
- 10 tortillas de trigo integral
- 50 g de rúcula
- 2 rodajas de piña fresca en trozos
- 5 - 6 ramitas de cilantro fresco picado
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 1893 kJ / 453 kcal
- Protein
- 21.45 g
- Carbohydrates
- 27.23 g
- Fat
- 29 g
- Fibre
- 0.58 g
In Collections
Alternative recipes
Wrap de salmón ahumado
10 min
Tayín de pollo
20 min
Tacos de langostinos al pastor
30 min
Doner kebab de pollo con pita integral
2h 40 min
Brochetas de pollo al estilo de la India
8 godz. 30 min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1j
Curry picante de pollo al ron con arroz basmati para dos
45 Min
Tortillas de trigo y fajitas de ternera
1j
Wraps de pollo con piña
20 min
Chimichangas
40 min
Burrito de pollo con salsa chipotle
40 min
Burritos con pollo San Fernando
30 min