Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
- 1 zralý banán
- 3 polévkové lžíce bílého jogurtu
- 1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu, podle chuti (optional)
- 250 gramů polotučného tvarohu
- 1 polévková lžíce kakaa
- 100 gramů dětských piškotů
- ovoce na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 718 kJ / 171 kcal
- Protein
- 3.38 g
- Carbohydrates
- 20.68 g
- Fat
- 8.08 g
- Fibre
- 0.33 g
In Collections
Alternative recipes
Vločková kaše
30 min
Ovesná kaše se skořicí
15 Min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 min
Banánovo ořechová kaše
12min
Špaldová kávová kaše
10 min
Jablečná ovesná kaše
15 Min
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25 Min
Jablková dobrota se slaným karamelem
45 min
Banánový jogurt
5 Min
Chia kaše s banánem
15 Min
Jáhlovo-maková kaše
20 min
Ovesná kaše s ovocem
20 min