Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

4.9 15 rating

Prep. 15 min

Total 5 h 15 min

15 plátků

Ingredients

150 gramů ovesných vloček
140 gramů slunečnicových semínek
90 gramů lněných semínek
90 gramů lískových oříšků
2 čajové lžičky chia semínek
4 čajové lžičky psyllia
1 čajová lžička soli
300 gramů vody
1 - 1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu podle chuti
3 čajové lžičky kokosového oleje

Difficulty

easy

Nutrition per 1 plátek

Protein 6.1 g

Calories 751 kJ / 179 kcal

Fat 12.5 g

Fibre 4.3 g

Carbohydrates 8.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Superfood 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou

Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou

1 h 5 min

Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)

Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)

2 h 30 min

Veganský nářez na způsob sýra

Veganský nářez na způsob sýra

6 h 40 min

Veganská zakysaná smetana

Veganská zakysaná smetana

10 h 15 min

Sezamový med

Sezamový med

10 min

RAW pomerančový dort s mandlemi

RAW pomerančový dort s mandlemi

1 h 40 min

RAW sezamové kuličky s kokosem

RAW sezamové kuličky s kokosem

8 h 30 min

Veganéza - veganská náhrada majonézy

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15 min

Špaldovo-pohankový chléb

Špaldovo-pohankový chléb

1 h 30 min

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35 min

Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

1 h 10 min

Bezlepkový chléb života

Bezlepkový chléb života

1 h 10 min