Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

3.7 3 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

2 sklenice

Ingredients

150 gramů mrkve na kousky
1 limetka oloupaná, bez pecek
3 polévkové lžíce goji
2 polévkové lžíce granoly
100 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
4 - 6 kostek ledu
2 polévkové lžíce kokosových plátků (optional) opražených, na ozdobu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sklenici

Protein 8 g

Calories 1795 kJ / 428 kcal

Fat 29 g

Fibre 5.4 g

Carbohydrates 30 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Snídám smoothie 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16 Std. 20 Min

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1 Std. 5 Min

Pohanková mouka

5 Min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20 Min

Kokosové máslo

5 Min

Kokosovo – limetkové sušenky

1 Std.

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40 Min

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50 Min

Bramborový chléb s rozmarýnem

3 Std. 30 Min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 Min

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

1 Std.

Hummus z červené řepy

10 Min