Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 1 limetka, oloupaná, bez pecek
- 3 polévkové lžíce goji
- 2 polévkové lžíce granoly
- 100 gramů řeckého jogurtu
- 250 gramů kokosového mléka
- 1 - 2 čajové lžičky medu, podle chuti
- 4 - 6 kostek ledu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků, opražených, na ozdobu (optional)
- Nutrition
- per 1 sklenici
- Calories
- 1795 kJ / 428 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 29 g
- Fibre
- 5.4 g
In Collections
Alternative recipes
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
40 dk
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30 Min
Hrušky v červeném víně
3 godz. 20 min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 Min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 Min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
Sušenky Garibaldi
40 dk
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5 Min
Avokádová krémová polévka
15 Min
Mini flan cake v páře
2 Std. 40 Min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10 Min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 Min