Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

5.0 2 ratings
Prep. 15 min
Total 16 h 20 min
6 porcí

Ingredients

  • sušených velkých bílých fazolí
    120 gramů
    120 gramů fazolí haricot
  • voda na namočení fazolí
  • olivového oleje
    20 gramů
  • cibule na klínky
    200 gramů
  • mrkve na kousky (2 cm)
    150 gramů
  • řapíkatého celeru na kousky (1 cm)
    70 gramů
  • soli
    ½ - 1 čajová lžička
  • zeleninové dochucovací pasty
    1 čajová lžička
    1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • mletého kmínu (optional)
    2 čajové lžičky
  • kurkumy
    1 čajová lžička
  • dýně hokkaidó na kousky (3–4 cm)
    450 gramů
  • kokosového mléka
    600 gramů
  • krajíce chleba opečené, k podávání
    krutony, k podávání
  • dýňových semínek orestovaných, k podávání
    1 polévková lžíce

Nutrition per 1 porci

Calories 214 kcal / 898 kJ
Protein 9 g
Fat 5 g
Carbohydrates 29 g
Fibre 8.4 g
Saturated Fat 1 g
Sodium 639 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...