Skip to main content Search
Sopa fria de milho e espargos laminados

Sopa fria de milho e espargos laminados
4.3 3 ratings
Prep. 10 min
Total 35 min
6 doses
Sign up for free

Ingredients

  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • milho cozido escorrido
    600 g
  • ervilhas descongeladas
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • manjericão
    15 g
  • água
    700 g
  • espargos verdes cortados em lâminas
    100 g
  • natas
    100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 416 mg
Protein 5.3 g
Calories 931.1 kJ / 222.5 kcal
Fat 13.5 g
Fibre 3.7 g
Saturated Fat 5 g
Carbohydrates 24.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Junho 2017 30 Recipes
Portugal

You might also like...

Penne com beringela no forno

4.5(42)

50 min

Quiche de beterraba e brócolos

3.7(3)

40 min

Wraps de abacate, mozarela e pesto

4.0(21)

10 min

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

4.3(60)

1 h 10 min

Estufado de lentilhas e castanha

4.4(22)

1 h 40 min

Risoto de batata-doce assada e castanhas

4.0(11)

1 h 10 min

Schnitzel de grão com arroz de tomate

4.2(23)

40 min

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

4.1(17)

30 min

Feijão e abóbora com natas e coentros

4.5(60)

1 h

Salada de quinoa, grão e caju

4.4(37)

30 min

Salada fria de favas

4.7(19)

30 min

Caril de couve-flor

4.7(48)

35 min