Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi

5.0 11 rating

Prep. 20 min

Total 2 h

20 felii

Ingredients

unt, nesărat sau sărat pentru uns
1 lingură
griș pentru tapetat
2 linguri
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetat
alac
250 g
250 g grâu
apă
1250 g
melasă de sfeclă de zahăr (optional)
10 g
10 g miere
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițată
făină de pâine plus pentru pudrat
50 g
oțet balsamic
10 g
sare
1 linguriță
semințe de floarea soarelui
100 g
60 - 80 g amestec de semințe

Difficulty

easy

Nutrition per 1 felie

Protein 4 g

Calories 409 kJ / 98 kcal

Fat 4 g

Fibre 2.1 g

Carbohydrates 12 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Gătim savuros... de sus până jos 72 Recipes
International

You might also like...

Pâine cu fructe uscate

2h 55min

Pâine de alac

1h 45min

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2h

Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet

50min

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1h 15min

Ciocolată cu maca

50min

Ceșcuțe de varză roșie cu pui

25min

Salată rusească de sfeclă roșie

1h 10min

Pâine țărănească

2h

Supă de năut cu spanac

40min

Lapte de migdale vegan

8h 40min

Pâine cu cinci semințe

1h 50min